Il existerait un point d'automassge pour favoriser la libération de l'esprit!
Repérez avec l'index un point plus ou moins sensible entre les deux sourcils.
Massez fermement en faisant de petits cercles dans les deux sens le temps que cela soit agréable.
Adoptez ce rituel chaque soir au coucher. L'essayer c'est l'adopter!!!! Vous verrez!
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